咨詢熱線杞子麥冬燒鯧魚，**補(bǔ)腎好佳肴
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材料 枸杞子、麥冬各20克，鯧魚0.4公斤，大蒜、料酒、鹽、生姜、蔥、花生油各適量。 美食制作 做法：麥冬、枸杞子洗凈，去雜質(zhì)；鯧魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈；生姜切片，蔥切段，大蒜去皮后切片。將炒鍋置旺火上燒熱，加油燒至六成熱時，放入生姜、蔥爆香，注入清水燒沸，放入鯧魚、麥冬、大蒜、枸杞子、鹽，煮熟即可食用。
材料
枸杞子、麥冬各20克，鯧魚0.4公斤，大蒜、料酒、鹽、生姜、蔥、花生油各適量。
美食制作
做法：麥冬、枸杞子洗凈，去雜質(zhì)；鯧魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈；生姜切片，蔥切段，大蒜去皮后切片。將炒鍋置旺火上燒熱，加油燒至六成熱時，放入生姜、蔥爆香，注入清水燒沸，放入鯧魚、麥冬、大蒜、枸杞子、鹽，煮熟即可食用。
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來源：今日頭條
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